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如何讓治療效果更好 ? 

  • 飲食是關鍵 ! 食物提供天然的修復身體材料, 所以慎選食材是修復的關鍵。

 

  1. 適時補充B群及維他命C以增加修復組織的強度。

  2. 適當補充優質蛋白質（如有機豆類、草飼牛羊、非機改黃豆飼養雞）。

  3. 避免高碳水化合物飲食, 以免酸化血液、降低生長素分泌、長期會造成人體修復力降低。

  4. 補充不飽和脂肪酸OMEGA-3（堅果、亞麻仁油、深海魚油）。

  5. 吃天然食物，補充有機自然蔬菜最好，不要吃加工食品。

  6. 各樣食物不過度烹調、可用70度低溫蒸煮。

  7. 不要吃微波食物，不用微波爐加熱。

 

 

 

  • 仍應持續復健治療、姿勢矯正、拉筋運動、肌力訓練等，將大幅提升療效，可以請專業復健醫師安排復健療程 。

 

  • 睡眠充足 ! 如有睡眠障礙將大大影響增長速度。

 

  • 治療期間適度熱敷將增加血液循環, 加強治療效果。

 

  • 勿使用類固醇、生物製劑或消炎藥。

 

 

 

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